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Mère au foyer : comment garder du temps pour soi ? (3/4)

07/02/2024

Une mère au foyer est dite « sans profession », mais dans les faits elle a « cent professions ». Chauffeur, psychologue, cuisinière, policière... Entre la tenue de la maison, l’éducation et le soin des enfants, il y a des risques de s’oublier dans la tâche, voire de subir un réel burnout si l’on ne prend pas de temps pour soi. Sport, arts, engagement personnel ou humanitaire... les mères au foyer doivent parfois savoir dire « stop », afin de s’épanouir en dehors du foyer et de donner un sens à leur quotidien. Comment s’organiser ? Peut-on se faire aider sans céder à la culpabilité ? Comment retrouver son identité en dehors du foyer ? Témoignage et points de repère avec Édith Berlizot, conseillère conjugale et familiale au CLER Amour et famille.

Vies de famille

Tout part d’un reportage auprès d’une famille confrontée à des problématiques diverses : éducation, vie conjugale, foi ou lors des grandes étapes de la vie... Face aux questions très concrètes, KTO propose repères et conseils avec des intervenants d'expérience qui s’appuient sur l’Evangile et l’anthropologie chrétienne. Dans une société en pleine évolution, jeunes couples, parents, grands-parents y trouveront des pistes de réflexion pour soutenir leur vie de famille. Ces programmes de 5 minutes sont mis à la disposition des paroisses et des communautés, pour leurs sites internet, ou être projetés pour introduire réunions, ateliers ou conférences.

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